本章所介绍的太极拳法变化范例，目的不包括A.仅为学会一套规定的套路B.练拳明理，练拳明道C.举一

本章学习的内容是：九式太极操，由（)个重要的功法动作组成。

大学生学练太极拳法，应在套路招式的基础上，着重掌握太极拳法原理和变化应用规律，并将先贤留下

本章教授的主要动作是：A.手捧莲花B.云手C.太极推手D.搂膝拗步

练好太极推手可有助于体悟太极拳法的劲力变化，快速提升太极功夫水平。（)

本章学习的太极养生修炼功法的效益有：A.有效地恢复元气。B.提升太极拳法修炼的整体功夫水平。C.

举例说明本章介绍的各排序方法中哪些是不稳定的？