熟练地运用擒拿技术，擒拿时要拿得准。

在擒拿技术的训练中，应贯彻3条原则。

“掀腿压颈”属于擒敌技术摔擒中的哪一类（)。A.解脱擒拿B.夺凶器擒拿C.挟抱擒拿D.主动擒拿

擒拿技术的动作特点是稳、准、（)。A.松B.狠C.慢D.散

解脱与反擒拿从技术动作效果上来看：一是可以解脱对方对自己的擒拿;二是（)。A.可以乘势反过来擒拿

擒拿的主要技术方法有切、缠、卷、拧、挫、托、压、别、锁等。

擒拿技术的运用主要有（)。A.进攻与防守B.主动擒敌与解脱C.二人之间任意组合D.严格训练