膳食纤维具有（)的作用。（A)预防便秘（B)预防血脂异常（C)预防糖尿病（D)预防肥胖者（E)有益于肠道

下列哪种食物成分有防止便秘作用（)A.脂肪B.碳水化合物C.膳食纤维D.果胶E.膳食纤维和果胶

增加薯类的摄入，可预防便秘。薯类食物中有利于通便的成分是（)A.VitBB.钾C.胡萝卜素D.膳食纤维

膳食纤维的生理功能有（)A、润肠通便，预防便秘B、降血糖，预防糖尿病C、降血脂，预防冠心病D、减肥

芸豆富含膳食纤维 具有良好的润肠通便 预防结石 减肥健美作用 是理想的减肥食品。()

黄瓜的热量低且含有的丰富膳食纤维 因此可以很好的减肥瘦身 预防便秘。()

菠萝属于热带水果 含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶 对预防便秘和消化不良很有好处 是夏季水果的很好选择。()