预防和解除教师职业倦怠的方法有（)。A、提高处理问题和自我调节能力B、丰富生活，学会放松自己C、投

预防和解除教师职业倦怠的方法有()。

A、提高处理问题和自我调节能力

B、丰富生活，学会放松自己

C、投入社会，广交朋友，寻求社会支持

D、自我反省，建立合理的专业期望