人体所需的营养物质来自食物，人们必须从食物中合理选取各种营养素，以确立（)。A.营养饱和B.营养过

果蔬中含有很多人体所需的营养物质，人体从果蔬中摄取的营养物质主要是（)。A、维生素和矿物质B、

平衡膳食是指：由多种食物组成、能满足人体各种营养所需的食物。（)

食物的种类千差万别 可以补充人体所需的各类营养物质。可是有些食物经过某种变化后 反而成为对人体有害

人体所需的产能营养素普遍存在于各种食物中 但()一般含能量较少。

人体所需的营养物质有()。

单一的天然食物不可能含有人体所需的所有营养素 人们为了获得全面的营养就必须进食多种食物。()