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问题

13.为了改善睡眠质量老年人睡前应注意A.加餐B.多饮水C.加强活动D.阅读兴奋书籍E.用热水泡

13.为了改善睡眠质量，老年人睡前应注意

A.加餐

B.多饮水

C.加强活动

D.阅读兴奋书籍

E.用热水泡脚

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