应对应激以减轻紧张的措施是 A分散对消极应激源的注意 B努力忘却消极应激源的情景状态 C增加对威胁

_________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧

________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张

应对应激以减轻紧张的措施是A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激源的情景状态C.增加对威

应对应激以减轻紧张的措施是A分散对消极应激源的注意 B努力忘却消极应激源的情景状态 C增加对威胁情

应对应激以减轻紧张的措施是（　　）A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激的情景状态C.增加

应对应激以减轻紧张的措施是