柔韧性训练和拉伸运动是一样的。（)

发展柔韧素质的常用方法是 。（A)静力性拉伸练习（B)动力性拉伸练习（C)被动性拉伸练习（D)摆动练习

踢腿训练是提高柔韧、灵敏和控制力量能力的一种方法。

防水卷材的柔韧性可用（）表示。A抗渗透性B.拉伸强度C.耐热度DD.低温弯折性

心理韧性和逆商 不可以通过系统的训练加以开发的。( )

身体素质包含①柔韧性 ②速度 ③协调性 ④力量 ⑤耐力;按照这个序号 现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是()。

心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。