根据反思的时间 教学反思可以分为()

按反思的走向，教学反思的类型可以分为纵向反思和_____反思。

按教学的进程，教学反思的类型可以分为教学后的反思、教学中的反思、_____的反思。

按反思的主体，教学反思的类型可以分为个体反思和_____反思。

按反思的主体，教学反思的类型可以分为_____反思和集体反思。

按教学的进程，教学反思的类型可以分为教学后的反思，教学中的反思，教学前的反思。教学中反思的直

教学反思包括哪些内容？从反思中教师可以得到什么？