达到最大心率的70%时 表明达到中等运动强度。( )

下列关于运动强度的说法正确的是（)A.运动强度可通过呼吸频率来估算B.心率达到最大心率的60%～7

达到最大心率的70%时,表明达到中等运动强度。（)

达到最大强度运动时的心率称

高血压患者应保持适量的体力活动 建议运动达到中等强度 运动时最大心率不超过：（) A.150－

靶心率是指( )A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度6

在体育课中 为了使学生达到强身健体的目的 当运动量达到中等运动强度时 那么每分钟心率要达到(