适宜运动强度范围可用靶心率来控制 即以本人最高心率的()的强度作为标准。A 55%~80%B 70%~85%C

适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的()的强度作为标准。

A、55%～80%

B、70%～85%

C、70%～90%

D、60%～90%