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问题

协调性训练顺序是:()


协调性训练顺序是:()

A、先做双侧对称性运动,再做不对称性运动

B、先难后易

C、先单个肢体、一侧肢体、再双侧肢体同时运动

D、先快速,后缓慢

参考答案
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  • 一般情况下 在一次训练课中力量练习的顺序是()。A.大肌群训练在先 小肌群训练在后B.小肌群

  • 关于平衡训练和协调训练 叙述错误的是()

  • 身体素质包含①柔韧性 ②速度 ③协调性 ④力量 ⑤耐力;按照这个序号 现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是()。

  • 关于协调性训练 下列哪项是正确的A 症状轻的患者 可以从步行开始进行训练B 从简单的单侧逐步过渡

  • 上下肢协调的作业训练是A 保龄球B 拉锯C 砂磨D 刨木E 推重物

  • 下列训练中不属于属于协调训练的是()