练习三角伸展式时 身体要在同一平面上。()

练习站立侧拉腿式时 身体应保持正位。()

练习腰转动式时 手臂应该软绵绵地向上伸展。()

练习上抬腿式时 应收紧腹部。()

练习风吹树式时 身体侧弯时膝盖可以弯曲。()

练习摩天式时 最后让脚后跟支撑住身体。()

练习侧角伸展式时 屈膝腿膝盖与脚尖同向 另一侧手臂 胸部 臀部 腿部在一条直线上。()