学习中为了提高学习效果和效率 用以调节学习行为和认知活动方法的是A.学习动机B.学习策略C.学习

学习中为了提高学习效果和效率，用以调节学习行为和认知活动方法的是

A．学习动机

B．学习策略

C．学习理念

D．学习目标

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！