从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要特质是()
A、糖
B、脂肪
C、蛋白质
D、维生素
达到最大心率的70%时,表明达到中等运动强度。()
高血压患者应保持适量的体力活动 建议运动达到中等强度 运动时最大心率不超过:() A.150-
达到最大心率的70%时 表明达到中等运动强度。( )
在体育课中 为了使学生达到强身健体的目的 当运动量达到中等运动强度时 那么每分钟心率要达到(
运动强度对血糖的影响错误的是A 短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B 中等强度运动初期肌肉
40岁左右健康者运动时通过增加心率使心脏每分钟输出量增加。中等强度运动时 心率可达A 100/minB 1