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16~18岁学生业余体育训练的适宜量为


16~18岁学生业余体育训练的适宜量为

A.每周训练1~2次,每次半小时

B.每周训练1~2次,每次1小时

C.每周训练2~3次,每次1~1.5小时

D.每周训练3~4次,每次1~1.5小时

E.每周训练3~4次,每次2时

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参考答案
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