下列保护心脏的措施中 最好的是( )

下列保护心脏的措施中，最好的是()

A、合理膳食、禁烟戒酒、适量运动、心理平衡

B、禁烟戒酒、控制体重、加强锻炼、限制食盐

C、限制食盐、控制体重、合理营养、预防感染

D、合理膳食、戒烟戒酒、限制食盐、预防感染

E、合理膳食、限制食盐、加强锻炼、预防感染

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！