平衡膳食包括:人体需要的营养素与膳食中获得的营养素之间要平衡 各类食物的搭配要平衡 能量摄入与能量消耗要平衡。()

平衡膳食包括：人体需要的营养素与膳食中获得的营养素之间要平衡、各类食物的搭配要平衡、能量摄入与能量消耗要平衡。（)

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