如何根据最大心率计算运动强度?

预测心率可用最大心率=220－20来表示，判断运动强度：A.相当于最大心率>85%时，为极高运动强度

预测心率可用最大心率=220－20来表示，判断运动强度：A.相当于最大心率60%～70%，为中运动强度。B.

预测心率可用最大心率=220－20来表示，判断运动强度：A.相当于最大心率40%～60%，为低运动强度B.相

关于运动训练中的运动强度下列说法正确的是（)A、训练强度应涉及最大心率、最大运动负荷、可能的缺

下列关于运动强度的说法正确的是（)A.运动强度可通过呼吸频率来估算B.心率达到最大心率的60%～7

亚极量运动强度相当于本人的( )。A.最大心率60%~80%的强度B.最大心率80%~90%的强度C.最大吸氧量70