人体运动是需要能量的。如果能量来自细胞内的有氧代谢(氧化反应) 就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解 就是无氧运动。()

人体运动是需要能量的。如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应)，就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。（)

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