肉类 内脏和动物血是铁的最佳来源 而一般素食中的铁较难被人体吸收。()

含钙量丰富且吸收率高，是钙的良好来源。A．奶和奶制品B．蛋类C．肉类D．动物内脏E．绿色蔬菜

铁的良好食物来源有（)。A．动物肝脏B．动物全血C．畜禽肉类D．牛奶E．菠菜

以下食物是铁的良好食物来源，但除外A、猪肝B、动物全血C、黑木耳D、牛奶及奶制品E、禽鱼类

以下食物是铁的良好食物来源但除外（　　）A.猪肝B.动物全血C.黑木耳D.牛奶及奶制品E.禽鱼类

以下哪些食物是铁的良好来源( )A.动物血B.肝脏C.瘦肉D.蛋黄E.牛奶

贝壳类海产品 红色肉类 动物内脏是锌的良好来源。