下列体式中有强化背部力量功效的体式有哪些()。

战士三式是一个锻炼（)的体式动作。A.平衡B.力量C.柔韧D.爆发力

下列哪些体式可以缓解腰背部的疼痛()。

下列体式中有开肩功效的体式有哪些()。

适合下背部练习的体式有哪些()。

下列体式中 可以改善小脑健康的体式有()。

下面的体式中有开髋功效的是()。