春笋含有胡萝卜素 有助于维持皮肤细胞组织正常机能 刺激皮肤新陈代谢 保持皮肤润泽细嫩。()

胡萝卜、西红柿和其他一些蔬菜含有较丰富的β一胡萝卜素，β一胡萝卜素具有防止细胞癌变的

胡萝卜含有丰富的β—胡萝卜素 它在小肠内可以转化成维生素 对皮肤的表皮层有保护作用。()

胡萝卜 西红柿和其他一些蔬菜含有较丰富的β-胡萝卜素 β-胡萝卜素具有防止细胞癌变的作用。近年来

胡萝卜 西红柿和其他一些蔬菜含有较丰富的β一胡萝卜素 β一胡萝卜素具有防止细胞癌变的

西兰花含有丰富的维生素A 维生素C和胡萝卜素 能增强皮肤的抗损伤能力 有助于保持皮肤弹性。()

冰冻西兰花比新鲜西兰花拥有更多的维生素C 叶黄素和4倍的胡萝卜素 但后者则含有较多的多酚 这种元素有助于防止癌症。()