膳食纤维有排除宿便的作用 它能够刺激肠道蠕动 防止便秘 使肠道中的有害物质及时排出体外 从而减少色斑的形成。()

下列哪种食物成分有防止便秘作用（)A.脂肪B.碳水化合物C.膳食纤维D.果胶E.膳食纤维和果胶

（)能够降低胆固醇和胆酸的吸收 具有降低血脂的作用。A. 膳食纤维B. 淀粉C. 双糖D. 寡糖

下列哪种食物成分有防止便秘作用( )A.脂肪B.碳水化合物C.膳食纤维D.果胶E.膳食纤维和果胶

膳食纤维的作用有()

老年人应多摄入膳食纤维 膳食纤维对老年人的有益作用有()。

豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的 膳食纤维的含量比同类产品高 膳食纤维有润肠通便的作用 可以预防直肠癌。()