关于活动跟踪表 说法不正确的是()。

关于活动跟踪表，说法不正确的是()。

A.聊天、喝茶、打电话等活动不用记录

B.整个过程时间要保持连续

C.有助于找到细节问题

D.可以帮助我们了解自己的工作习惯

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！