香螺能软化和保护血管 有降低人体中血脂和胆固醇的作用。()

黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用 能强身健体。()

香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂 扩张血管 增加冠脉血流量 降低血压和胆固醇 软化血管等作用 对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。()

香螺能清除体内毒素和多余的水分 促进血液和水分新陈代谢 有利尿 消水肿作用。()

腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用 对保护血管 防治心血管疾病大有益处。()

大杏仁中所含有的不饱和脂肪 首先不增加血液中的胆固醇 其次还可以帮助高密度胆固醇一起降低低密度胆固醇 还含有丰富的不饱和脂肪酸 对人体的心血管有更好的保护作用。()

保护心血管 抗坏血病:圆茄子含丰富的维生素P能增强人体细胞间的粘着力 增强毛细血管的弹性 减低毛细血管的脆性及渗透性 防止微血管破裂出血 使心血管保持正常的功能。()