研究表明 每人每天只要食用200克鲜绿芦笋 就可以满足人体对维生素B 维生素A以及叶酸 硒 铁 锌的需要。()

研究表明，每人每天只要食用200克鲜绿芦笋，就可以满足人体对维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锌的需要。（)

是

否