甘蔗中铁的含量特别多 每公斤达9毫克 居水果之首 故甘蔗素有“补血果”的美称。()

膳食中铁的良好食物来源是动物的肝脏和血 其中禽类的肝脏和血含量达40mg/100g以上。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克 高级龙井茶含量可达360毫克以上。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克。()

每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克 每100克人乳可达20毫克。()

乳汁中钙含量是比较恒定的 每100毫升乳汁中钙含量为30毫克。()

每100克新鲜的红尖辣椒中 维生素C含量为144毫克 居新鲜蔬菜的首位。()