紧张 焦虑 恐惧等消极情绪的出现 对身心健康是有害无益的 应该尽量压抑这类情绪。( )

紧张、焦虑、恐惧等消极情绪的出现，对身心健康是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪。（）此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

是

否