压肩

肩关节柔韧练习分为压肩、（)和双人压肩动作。A.推肩B.转肩C.打肩D.揉肩

双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（)前屈动作。A.上体B.下肢C.左侧D.右侧

在练习主动擒拿中的砍颈、压肩动作时，应注意操练者砍颈、压肩不要用力过猛。

为了保证游客的安全 ____必须设置护胸压肩式安全压杠

安全压杠 根据不同的使用场合 可将安全压杠分为护胸压肩式 压背式和压腿式的。

自由锻局部拔长锻造台阶轴时 必须先压肩 使台阶平齐。()