捞面含有丰富的碳水化合物 能提供足够的能量 而且在煮的过程中会吸收大量的水 100克捞面煮熟后会变成400克左右 因此能产生较强的饱腹感。()

法国的早餐特点是提供丰富的碳水化合物和必要的维生素。（)

谷胚是谷粒发芽的地方 含有丰富的B族维生素和VE 而且还有脂肪 蛋白质 碳水化合物和矿物质。()

覆盆子的浆果含有丰富的脂肪 碳水化合物 矿物质 维生素 有机酸 糖等物质 易被人体吸收并有促进对其他营养物质的吸收和消化。()

面条含有丰富的碳水化合物 能提供足够的能量 而且在煮的过程中会吸收大量的水 因此能产生较强的饱腹感。()

花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯 并含有丰富的HDL和营养 用花生来代替薯片 爆米花等零食 能帮助增进心脏健康。()

圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物 “吲哚”具有抗癌作用 可以避免人类罹患肠癌。()