经常食用越橘 能减少自由基对眼睛晶状体和视网膜的伤害 预防视网膜病变。()

经常食用生蚝可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安 心悸失眠 头晕目眩及耳鸣等症状。()

醋蛋能提高免疫力 经常食用醋蛋的人 感冒的频率会明显下降。()

经常食用葡萄可清除体内自由基 阻止血小板凝聚 防止人身体低密度脂蛋白氧化 抗肿瘤等作用。()

多食用越橘 有益于视力和预防血管硬化。()

维生素C是极有效的抗氧化剂 能保护细胞不被自由基破坏 尤其是脑部和眼睛。()

经常食用越橘能增强毛细血管柔韧性 促进眼内微循环 进而改善视力 预防近视和白内障。()