屈膝收腹
仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的_______。
A、上部
B、下部
C、全部
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
美容师的良好站姿应为_______。A.挺胸、扬头B.含胸、收腹C.挺胸、收肩D.挺胸、收腹
在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()A.含胸圆背,收腹敛臀B.挺胸直背,收腹敛臀C.沉肩垂肘,
前倒要点是落地瞬间不要收腹提臀。
收腹收束的益处是什么()。
收腹收束练习技巧正确的是()。
收腹收束有哪些益处()。