太极拳运动的健身作用在于()。

体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。（)

合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用（)。（A)提供适宜的能量（B)提供充分的维生素和微

下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动()A.五禽戏B.太极拳C.太极剑D.八段锦E.台球

下列哪项运动不适合中老年人A.走跑交替B.太极拳C.健身操D.瑜伽

高血压的运动主要以有氧为主 包括气功 太极拳 医疗体操 步行 健身跑 有氧舞蹈 游泳 娱乐性球类运动 郊游 钓鱼等。()

精气是人体的基本物质 是人赖以生存的物质基础 故有“夫精者 身之本也”之说。强肾养精 调节机体内部生理功能的动态平衡 是传统太极拳健身养生的主要方面之一()