某运动员深蹲练习最佳成绩为220公斤 某次练习蹲起160公斤 则该次练习的负荷强度为中等强度。()

某运动员跳高成绩为2．3米，跳远成绩是其跳高成绩2．5倍的80％，则跳远成绩是（）米。 A．4．2

女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（)A.每周1－2次B.每周3－4次C.每周5－6次D.每天一

练习下肢力量的单人动作，主要采用（)的方法。A.蛙跳、深蹲B.立卧撑跳C.长跑D.背人跑、负重跑

1979年6月7日 在第33届世界举重锦标赛中 东莞籍运动员()以153公斤的成绩破56公斤挺举世界纪录。

某运动员跳高成绩为2.3米 跳远成绩是其跳高成绩2.5倍的80% 则跳远成绩是( )。

身体练习的练习速度直接影响动作质量和运动成绩。()