老年人的运动指南是什么?

老年人只要采取有规律且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有好处。（)

以下哪一项不属于《中国老年人膳食指南》提出的老年人运动建议A、安全B、全面C、定时D、自然E、适度

《中国老年人膳食指南》提出老年人运动包括几项原则

《中国老年人膳食指南》提出老年人运动的原则包括哪些

中国居民膳食指南推荐 成年人每天至少需要运动()步

以下属于老年人的膳食指南涵盖的内容是( )。