加强抗阻力练习的因素有_________。
A.重量
B.重力
C.时间
D.频率
此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
影响练习的因素有______和练习方式。
影响练习的因素有______和练习方式
影响练习的因素有_______和练习方式。
练的方法的选择与运用要有明确的目的，练习设计要有的放矢，或加强记忆，或加深理解，或以求_____
影响练习的因素有__________和练习方式。
腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为_________。A.腹直肌B.腹外斜肌C.腹内斜肌D.腹撗肌
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