健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。（)

历史：（）：鸦片战争相当于健身：运动：（）A．教科书健康B．问题教练 C．事件瑜伽D．真相

在民族健身操练习、锻炼时要进行（)。A.自我评价B.自我监测C.自我感觉D.自我监督

王瑜伽中所提的瑜伽练习分为（)个阶段。

练习瑜伽体位动作时，应做到__。A.身体疼痛也要坚持B.自身的极限C.教练的水准D.优于其他学员

下列哪项运动不适合中老年人A.走跑交替B.太极拳C.健身操D.瑜伽

流瑜伽是哪两种瑜伽的混合体 它的练习风格和难度都介于两者之间()。