蔬菜、水果所含的膳食纤维主要有（)。A．纤维素B．半纤维素C．色素D．类黄酮E．果胶

蔬菜、水果和菌藻类，主要提供（)。（A)膳食纤维（B)矿物质（C)维生素C（D)胡萝卜素（E)植物化学物质

蔬菜、水果能给人体提供的主要营养成分有（)。A．膳食纤维B．优质蛋白质C．维生素CD．无机盐E．有机

中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给（)。A．维生素DB．膳食纤维C．优

柑桔等水果中所含膳食纤维主要为（　　）A.纤维素B.半纤维素C.木质素D.果胶E.藻胶

膳食纤维主要食物来源是A动物肝脏B奶及奶制品 C蔬菜 水果 D 豆制品 E粮谷类

人最好保证每天能摄入量为30g左右 相当于500~750g绿色蔬菜和100g粗杂粮中所含的膳食纤维。()