不论从事哪项运动 作为有氧运动 心率一般都在下列哪个数值左右为最佳？（)A 150次／minB 1

预测心率可用最大心率=220－20来表示，判断运动强度：A.相当于最大心率>85%时，为极高运动强度

预测心率可用最大心率=220－20来表示，判断运动强度：A.相当于最大心率40%～60%，为低运动强度B.相

适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（)的强度作为标准。A、55%～80%B、70%～85%C

为指导患者运动 以下哪项为主要衡量活动耐力的指标?( )。A.心率=220－年龄 B.Hb≥120g／min C.呼

适宜运动强度范围可用靶心率来控制 即以本人最高心率的()的强度作为标准。A 55%~80%B 70%~85%C

靶心率是指( )A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度6