适当运动指每天运动不少于()分钟 每周运动不少于()天。

有关健康体适能的描述哪一项是错误的（)。A.持续运动时间30min以上B.每周运动3－5次C.每天爬楼梯

对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟A.50~80分钟B

《基础教育课程改革纲要》指出 学校应大力开展“阳光体育”运动 保证小学生每天的锻炼不少于（ ）。

对于有氧耐力运动 如果想要达到锻炼心肺功能的目的 推荐每周运动时间为累计多少分钟A.50~80分钟B

运动时间以每天30-60min或每周150min以上为宜。( )

《基础教育课程改革纲要》指出学校大力开展“阳光体育”运动 小学生每天的锻炼时间不少于( )A.1.5小