耐力性运动的代谢特点是运动时间长 热能与各种营养素的消耗大 能量代谢以( )。A.有氧氧化为主B.无

长期耐力性运动促使心脏容积增大的主要原因是耐力性运动（)。A.运动时间长，心肌增厚明显B.心脏工

运动减肥的可能机制（)。A.耐力运动促进脂肪分解B.增加基础代谢C.耐力运动促进脂肪合成D.运动中

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动 也称有氧运动。 A 伸展运动 B 耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动 也称有氧运动。 A 伸展运动 B 耐力性运动

速度性运动的代谢特点是能量代谢率高 由于运动中高度缺氧 能量来源主要依靠_______和糖酵解供

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有