能有效地改善心肺功能的耐力项目是()。
A.短跑、
B.长跑
C.仰卧起坐
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟A.50~80分钟B
()素质最能反映青少年的心肺功能。A、速度B、力量C、灵敏D、耐力
面团改良剂能增加面团的搅拌耐力 加快面团成熟 改善制品的组织结构。
中长跑训练主要提高耐力素质 改善心肺功能和呼吸系统功能。()
对于有氧耐力运动 如果想要达到锻炼心肺功能的目的 推荐每周运动时间为累计多少分钟A.50~80分钟B
有氧耐力是耐力素质的主要方面 发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()