在进行杠铃平板卧推练习时 保护者应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直 不要弓背C.握住练习者的手

负重练习下肢力量最有效的方法是（)。A.蹲跳B.蛙跳C.蹲杠铃D.蹲踢

抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。A.保护者一般采取高于练习者的位

在学生学习的概括阶段 老师应该做的是（　　）A.指导学生对信息进行编码B.帮助学生练习在多种情境下

杠铃卧推练习中 保护者要用（)持杠铃保护。A.正握B.反握C.对握D.正反握

平板哑铃卧推在什么平面上运动()

手法技能训练在开始时 练习的主要环节应该是