通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是()
A.精神分析疗法
B.行为主义疗法
C.合理情绪疗法
D.人本主义疗法
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
认知疗法的主要目标在于纠正某些不合理信念。()
通过改变不合理信念调整自己的认知 维护心理健康的疗法是( )A.精神分析疗法 B.行为主义疗法 C
学生通过与资源的相互作用构建自己的知识体系 从而实现他们自身认知结构的改变。()
ABCDE理论是关于情绪障碍原因的理论 也是REBT的基本理论 它包括一套通过认识不合理信念到改变不
改变服务对象的意志和信念进而改变行为属于认知行为理论。()
通过改变不合理信念来调整自己的认知 这种心理治疗方法是( )A.松弛训练B.系统脱敏疗法C.肯定性训