瑜伽体位法

瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。（)

健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。（)

练习瑜伽体位动作时，应做到__。A.身体疼痛也要坚持B.自身的极限C.教练的水准D.优于其他学员

瑜伽冥想法的定义是？

下列哪种是瑜伽最基本的呼吸法()?

瑜伽四大主要流派:业瑜伽 智瑜伽 王瑜伽 ()。