近期的食物监测表明：炸薯片中含有大量的铝，长期食用会引起神经系统病变，表现为记忆力减退，视觉与

瘦肉本身就含有大量的血红素铁，它还能帮助促进其他食物的铁吸收。（)

谷物类及薯类食物含有大量的淀粉,是属于纯能量食物。（)

哪些食物中含有大量的膳食纤维？A.粗粮B.蔬菜C.水果D.奶类E.蛋制品

花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯 并含有丰富的HDL和营养 用花生来代替薯片 爆米花等零食 能帮助增进心脏健康。()

消化液中含有大量消化酶 可促进食物中糖 脂肪 蛋白质的水解。()

水产类中含有大量水分 一般达到 70%-90% 并含有多种矿物质 维生素和食物纤维()