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问题

发展力量素质的练习可分为()

发展力量素质的练习可分为（）

A、克服外部阻力和克服本身体重练习

B、克服自身阻力和克服本身体重练习

C、克服外部阻力和克服弹性物体练习

D、克服自身阻力和克服弹性物体练习

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