南酸枣含有的维生素C和P 每100克鲜果分别高达1200毫克和2000毫克 比山楂高12.4倍 比猕猴桃高2倍。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克 高级龙井茶含量可达360毫克以上。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克。()

每100克果肉含维生素C12毫克 磷 40毫克 钙12毫克 铁0.8毫克 镁14.5毫克。()

鲶鱼营养丰富 每100克鱼肉中含水分64.1克 蛋白质14.4克 并含有多种矿物质和微量元素 特别适合体弱虚损 营养不良之人食用。()

每100克新鲜的红尖辣椒中 维生素C含量为144毫克 居新鲜蔬菜的首位。()

红茶 乌龙茶因加工中经发酵工序 维生素C受到氧化破坏而含量下降 每100克茶叶只剩几十毫克。()