每100克果肉含维生素C12毫克 磷 40毫克 钙12毫克 铁0.8毫克 镁14.5毫克。()

南酸枣含有的维生素C和P 每100克鲜果分别高达1200毫克和2000毫克 比山楂高12.4倍 比猕猴桃高2倍。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克 高级龙井茶含量可达360毫克以上。()

在茶叶中维生素C含量较高 一般每100克绿茶中含量可高达100毫克~250毫克。()

每百克水发海参含蛋白质14.9克 脂肪0.9克 碳水化合物0.4克 钙357毫克 磷12毫克 铁2.4毫克。()

每100克新鲜鲳鱼肉含蛋白质15.6克 脂肪6.6克 碳水化合物0.2克 钙19毫克 磷240毫克 铁0.3毫克。()

干鲨鱼皮每百克可食部含水分20克 蛋白质67.1克 脂肪0.5克 碳水化合物11.1克 钙54毫克 磷65毫克 铁16.5毫克等。()